Carnet de Remise en Forme Vert d’eau 6 mois

(4 customer reviews)

23.00 € – 26.00 €

Ce carnet sera ton compagnon idéal pour suivre quotidiennement ta progression et permettre de réussir tes objectifs durant 6 mois.

Non daté, tu peux commencer ton carnet quand tu le souhaites, il t’est proposé, selon les mois, l’option d’une 5ème semaine.

Personnalisation du Carnet : tu peux choisir de personnaliser la couverture de ton carnet avec ton prénom ou un mot motivant de la couleur de ton choix

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Description

Ce carnet sera ton compagnon idéal pour suivre quotidiennement ta progression et permettre de réussir tes objectifs durant 6 mois.

A l’Intérieur :
• Détermine tes objectifs
• Note chaque semaine ta progression de poids
• Non daté, tu peux commencer ton carnet quand tu le souhaites, il t’est proposé, selon les mois, l’option d’une 5ème semaine.
• Des fanions à colorier lorsque tes objectifs sont atteints
• La courbe de poids te permettra de visualiser tes résultats
• Parce que le poids n’est pas le seul indicateur, pour ne pas te décourager prend tes mesures et note ta progression mois après mois
• Organise ton planning alimentaire et sportif à suivre avec des challenges sur 30 jours
• Chaque semaine, prépare tes menus, ta liste de course et fais le bilan
• Note ta recette favorite du mois
• Note tes émotions du mois, tes réussites et accorde toi une récompense

Caractéristiques :
• Format : A5 Portrait
• Dimensions : 14,8cm x 21cm
• Nombre de Pages : 192
• Finition Couverture : Couverture souple 300g, pelliculage brillant
• Type papier : papier offset sans bois pour écriture facile, 80g Blanc
• Reliure : Dos carré collé
• Couleur : Vert d’eau

 

Additional information

Weight 0.3 kg
Dimensions 21 × 14.8 × 1.6 cm
Couleur Personnalisation Carnet

Blanc, Doré, Holographique, Inox, Marron, Miroir, Noir, Rose, Rose Gold, Sans Personnalisation

4 reviews for Carnet de Remise en Forme Vert d’eau 6 mois

  1. Camille Lebrec (verified owner) –

    Je viens de recevoir mon carnet de remise en forme 6 mois. Le carnet est très bien emballé et paquet est très joliment fait et avec beaucoup de soin. J’ai commencé à le remplir et j’ai hâte de continuer ?

  2. Marine Feuvrier (verified owner) –

    Il es superbe !! Trop contente de l’avoir reçu , il es très élégant . Mon prénom en holographique c’es juste sublime , je recommande a 100% !!!!

  3. soubiselucie (verified owner) –

    Je viens de recevoir mon carnet de remise en forme, le cahier est d’excellente qualité et l’emballage avec une belle petite carte de remerciement ainsi qu’un petit marque page tout mignon ! En plus avec mon prénom sur le carnet je conseille !

  4. Sonia HERBE (verified owner) –

    Je viens de recevoir mon carnet, il est personnalisé et c’est tellement joli en holographique ? il a été emballé soigneusement. Pages après pages je vais pouvoir y renseigner tellement d’informations sur mes mensurations, mes repas, le sport que je pratique… je vais pouvoir y glisser des photos, noter mes humeurs mais surtout mes RÉUSSÎTES ??
    Un allié indispensable pour votre perte de poids.

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